能健脑抗衰老的美容菜:腊味黄花菜煲

新闻 2026-08-13 20:32:00 29484

  材料:咸鸡半只、健脑抗干黄花菜矢量

  配料:葱姜蒜、衰老干红椒、容菜料酒、腊味盐、黄花糖

  步骤:

  1、菜煲准备材料,健脑抗干黄花菜、衰老咸鸡半只。容菜

  2、腊味将咸鸡斩成块状,黄花黄花菜用温水浸泡软。菜煲

  3、健脑抗将切好的衰老咸鸡过水。

  4、容菜炒锅热油,干红辣椒、葱姜蒜爆香锅。

  5、放入绰烫好的鸡块,再加少许料酒翻炒。

  6、加生姜、和没过鸡块的水煮。

  7、煮约30分钟至鸡块煮熟,汤汁变白。

  8、将泡好的黄花菜倒入锅中。

  9、煮熟后,最后加葱蒜、盐调味即可。

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